Tervarit Junioreiden joukkueet omatoimiharjoitteluun
2.12.2020 9:43 Uutiset / Pääsivusto

Oulun kaupungin sulkiessa liikuntatilat, aloittivat joukkueet omatoimiharjoittelun jakson, toistamiseen tänä vuonna.

Lauantaina 28.11. saatiin tieto, että sisäliikuntatilat tullaan kaupungissa sulkemaan. Sunnuntaina 29.11. sitten tuli ilmoitus, että myös sisätilat suljetaan seuraavaksi kolmeksi viikoksi.
Maanantaina 30.11. lähti ensimmäisille joukkueille ohjeet omatoimiseen harjoitteluun ja tiistaina 1.12. kaikille seuran joukkueille oli lähtenyt ohjeet, kuinka toimia ja harjoitella vähintään seuraavat kolme viikkoa, kun liikuntatiloja ei voida käyttää.
Fysiikkavalmentaja Olli-Pekka Leppilahti teki ikäluokille omat ohjelmat, jonka lisäksi vastuuvalmentajat ja valmennuspäälliköt tekivät pallolliseen harjoitteluun ohjeita. Osa valmentajista kävi maanantai-iltana kuvaamassa harjoiteohjeita erilaisissa ympäristöissä harjoittelun tueksi. 5v5 vaiheeseen tehtiin oma Joulukalenteri, jossa aukeaa joka päivä uusi luukku, joka sisältää erilaisia tehtäviä ja tekemistä, josta saa vinkkejä omatoimiseen harjoitteluun ja liikuntaan.
Myös erilaisia etäpalavereja ja -harjoituksia joukkueet tulevat pitämään tämän liikuntapaikkasulun aikana.



   
Lisää uutisia
Tervarit Juniorit Ry
«  Syyskuu   »
Kategoriat