Tervarit 10 aloitti judoharjoitukset

Tervarit 10-joukkueen pelaajat saivat tammikuussa mieluisan yllätyksen, kun joukkueelle ilmoitettiin että harjoituskalenteriin uutena oheislajina on lisätty judo. Toukokuun loppuun asti kestävässä judoharjoittelussa keskitytään ikäluokalle tärkeisiin herkkyyskausien osa-alueisiin.

"Teimme valmennustiimin kanssa hieman taustatyötä liittyen lasten oheisharjoitteluun ja päätimme ottaa judon mukaan joukkueen harjoitteluun. Keskustelin asiasta muutaman valmentajakollegan kanssa ja käsitykseni vain voimistui näiden keskustelujen jälkeen, että tässä on paras mahdollinen oheislaji 9-10 vuotiaille jalkapallojunioreille. Judossa keskitytään peruskunnon parantamisen lisäksi ikäluokan tärkeimpiin herkkyyskausiin, eli tasapainoon, ketteryyteen, liikkuvuuteen ja koordinaatiokykyyn. Judo parantaa varmasti myös pelaajien kamppailupelaamista ja kontaktin ottaminen vastustajiin on jatkossa luontaisempaa", kommentoi joukkueen päävalmentaja Aki Hiltunen.

Judovalmennuksesta vastaa Oulun Judokerho ja heidän ammattitaitoiset valmentajat.

Lisää judosta lajina sekä Oulun Judokerhon toiminnasta löytyy seuran kotisivuilta www.ojk.fi